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孕中期10000个妈妈都会遇到的问题,越早知道越好

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随着早孕反应等各种不适症状的消失,胎宝宝在孕妈妈的肚子里总算稳定下来了,这真是一个令人振奋的消息。

但是,胎宝宝变得稳定并不是什么状况都不会发生,下面,快乐孕育小编为你总结出孕中期常出现的10个问题,你中招了吗?


怀孕4个月没有感觉到胎动正常吗?


怀孕4个月没有感觉到胎动正常吗?

能否感觉到胎动,与孕妈妈腹壁的薄厚、感觉的灵敏度以及关注程度有关。

其实,胚胎在9周后就在子宫内活动,但因为其活动力较弱,孕妈妈难以感觉到。但到16~20周,胎宝宝活动度大,力量也渐渐加强,大部分孕妈妈可以感觉得到。

建议孕妈妈在空闲时,在安静的环境下,细心地体会一下,在腹部有什么动静。如果实在有疑问,可以到医院再详细核查一下怀孕的周数,胚胎及胎宝宝是否正常。


孕中期出现尿频是什么原因?


怀孕3个月以后,子宫升到腹腔内,对盆腔内其他器官的挤压就会改善。但当胎宝宝逐渐长大,胎先露降至骨盆边缘或降入股盆腔以后,这种对膀胱的压迫症状又会出现。其次,子宫收缩时也会有尿频或尿不尽的感觉。

此外,如果有下尿路感染,如尿道炎、膀胱炎,也会有尿频感,同时还会伴有尿急、尿痛、尿内出现红、白细胞等。

孕妈妈在孕中期出现尿频感,需要到医院检查,以诊断有无泌尿系炎症,有无子宫收缩、宫颈缩短等先兆晚期流产症状。


孕中期血糖有点偏高,怎么办?


血糖调节是由胰岛素来完成的。

妊娠期胎盘分泌的许多激素都可以降低胰岛素的敏感性,有对抗胰岛素的作用。孕妈妈是处在“生理性胰岛素抵抗阶段”的特殊人群,比一般人容易出现血糖调节的异常。

若孕妈妈血糖确诊偏高,医生就会进行营养加运动指导,使血糖达到正常范围。

 

孕中期偶尔出现频繁宫缩正常吗?


如果宫缩很频繁、规则,每30分钟内超过3次,或感觉很明显,属于不正常现象,需要到医院检查。医生会观察宫缩的频率及强度,并用B超测量宫颈长度及内口形态,如宫颈不变短,宫口不开大,那么用保胎处理效果好。

所以,在妊娠期凡是有明显的子宫收缩,而且频繁的情况,一定要到医院去检查。


孕中期出现坐骨神经痛如何缓解?


孕期由于子宫分泌松弛素,会使骨关节松弛。此外,孕期血液及组织间液增多,会使神经在通过骨性通道时受压,孕妈妈会感到疼、麻、胀等。 这些现象可能要到产后才能逐渐缓解。

在孕期,只可做些对症处理,如孕妈妈可以在医生的指导下可服维生素B1,局部按摩、热敷等,此外,要注意休息。 如果疼痛感剧烈,建议到外科检查是否有椎间盘突出而造成所谓坐骨神经痛,并不是所有此类疼痛都是因妊娠生理变化引起的。


怀孕6个月,腿、脚肿如何缓解?


为了减少孕期下肢浮肿,需要注意以下5个方面:

1、坚持低盐饮食,每日盐量不要超过6克。

2、为协助下肢静脉回流,可穿医用中筒弹力袜,尤其伴有静脉曲张者最好更要穿着。

3、适当运动,增加下肢肌肉力量,促进静脉回流。

4、坐位时,可在脚下垫一个小板凳协助静脉回流。

5、晚上入睡前,做下肢按摩也有助于消肿。

 

 

 

进入孕中期后还会发生先兆流产吗?


孕期阴道出血应该属于异常情况,出血可来自外阴、阴道、宫颈及子宫。颜色可以是鲜红色或褐色,前者为新鲜出血,后者为陈旧出血,量极少,有的也会很多及超过月经量。

因此,凡有阴道出血,孕妈妈一定要去医院检查出血源,做相应的处理。


孕中期左侧卧位睡不着怎么办?


孕中晚期的时候,孕妈妈肚子比较大,怎么睡都不舒服,这时孕妈妈们就要小心了,建议以左侧位为最佳。

如果左侧卧位睡不着,孕妈妈可以试试以下方法:

1、身后垫个高的枕头或折叠的小棉被,睡的时候可以靠着它,时间长了就慢慢习惯了。

2、左侧卧位时,尽量不要把左臂压在身下,可以伸向前上方,同时,还不要含胸,这样会舒服些,慢慢会入睡的。

3、放松心态,睡前喝杯牛奶等,转移注意力,会让自己很快入睡。

4、可以在怀孕前期的时候就培养自己左侧卧位的习惯,这样一来,在肚子越来越大的时候就很自然而然的左侧卧位了。

5、如果左侧睡感觉实在很难受,可经常翻翻身。或者干脆怎样舒服就怎样睡,毕竟保证睡眠质量更重要。

 

孕期体重增加多少比较适宜?


衡量孕前体重是否合适,可用孕前体重指数即体重(kg)/身高(平方米)的平方来计算。如小于18.5,为消瘦;18.5~23.9为适中;24~27.9为超重;大于等于28为肥胖。

孕前消瘦的孕妈妈,孕期总共可长13~15千克;孕超重的孕妈妈,孕期体重增长11.5~12.5千克较为合适;孕前超重的孕妈妈,孕期体重增长10~12千克较为合适;孕前肥胖的孕妈妈,孕期体重增长8~11千克较为合适。

一般而言,体重适中的孕妈妈,孕早期长1~1.5千克;20周以前,每周长0.2~0.3千克;20~30周,每周长0.3~0.4千克;30周~40周,每周长0.4~0.5千克。


胎宝宝为什么总是在一侧动?


到了孕中后期,随着胎宝宝慢慢长大,子宫内羊膜腔的地方就相对小了,所以宝宝的胎动方式大多是肢体运动,而全身大运动就会少很多,所以孕妈妈常常会感到一侧动的多,那就是胎宝宝的肢体在拳打脚踢呢!