9月22日上午，由梅州市卫生健康局、梅江区卫生健康局主办的2025年梅州市全民健康生活方式暨基本公共卫生服务宣传月现场宣传活动在剑英公园举行。

　　活动以“培养健康生活方式，筑牢家庭健康基石”和“回顾、传承、展望：基本公共卫生服务，我服务你健康”为主题，大力宣传饮食“三减”（减盐、减油、减糖）和身体“三健”（健康口腔、健康体重、健康骨骼），推广将体重管理作为家庭生活新理念，打造家庭合理膳食、科学健身等健康支持性环境，培养家庭成员共同的健康生活方式，提升家庭健康水平。重点宣传基本公共卫生服务和家庭医生签约服务政策、服务内容、服务获取途径以及项目实施带来的健康效益，开展现场宣传和义诊、健康讲座与互动等活动。

　　记者在活动现场看到，主办方通过悬挂横幅、张贴海报、放置展架，以及发放健康知识手册、疾病预防宣传折页等多样化形式，全方位、多角度地普及健康理念。工作人员耐心引导群众关注身心健康问题，大力倡导合适膳食、适量运动、控烟限酒、规律作息、健康睡眠等科学的生活方式，积极动员群众踊跃参与健康梅州行动，共同营造共建共享的健康生活氛围。

　　此外，现场还精心设置了专家义诊、测血压血糖、测体重身高、检测身体质量指数（BMI）、中医理疗、现场急救技能培训、慢性病防治等一系列丰富多样的服务项目，吸引了众多市民热情参与，现场人潮涌动，热闹非凡。

　　“刚刚参与了健康知识问答活动，还赢得了奖品。”参与了现场活动的陈女士说，通过互动游戏、健康咨询等，让她掌握了更多健康生活的知识，有助于保持健康的生活方式。“作为客家人，喜欢吃咸香的食物，还是需要控制盐、油、糖的摄入。”

　　此次现场宣传活动是落实国家及地方全民健康生活方式行动与基本公共卫生服务工作要求的重要举措，旨在通过“零距离”的健康服务，让市民在家门口就能获取专业健康指导，进一步推动文明健康生活方式融入日常，助力构建全民健康保障体系。