5月24日上午，由梅江区三角镇同心社区主办、梅州正在体育文化有限公司协办的“邻里同心・亲子同行”全民健身进社区公益活动，在客都小学田径场启幕，吸引了辖区四十余组家庭踊跃参与。

　　活动现场，专业健身教练带领全体参与者进行热身。亲子趣味运动挑战赛环节精心设置了吹乒乓球过河、小巧搬运工、沙包投准、套圈小游戏四大趣味项目，兼顾安全性、趣味性与协作性。“吹乒乓球过河”考验孩子们的气息控制能力，小选手们屏气凝神，小心翼翼吹动乒乓球穿越水杯阵列；“小巧搬运工”项目中，孩子与家长默契配合，手持 PVC 管护送乒乓球往返，每一步都尽显协作智慧；“沙包投准”环节里，孩子们瞄准目标奋力投掷，家长在旁加油鼓劲，现场喝彩声此起彼伏；终极套圈游戏更是将氛围推向高潮，孩子们手持套圈瞄准心仪礼品，套中时的欢呼雀跃，让现场满是欢乐与惊喜。

　　本次活动特设科学健身指导区与体育中考专项测试区，针对初中升学体育考试，专业教练团队现场开展1000或800米跑、仰卧起坐、一分钟跳绳、实心球、足球绕杆五大项目的专项指导与模拟测试。教练们一对一纠正学生们的错误动作，从跑步摆臂、跳绳发力到实心球出手角度，耐心讲解科学训练方法与应试技巧，帮助考生精准定位薄弱环节，高效备战体育中考。活动尾声，主办方根据各项目积分，为获奖家庭颁发精美礼品。

　　此次全民健身进社区公益活动，以运动为纽带，既让孩子们在趣味游戏中收获快乐、强健体魄，也让家长在陪伴中增进与孩子的情感交流，更有效拉近了邻里之间的距离，营造了和谐友爱、健康向上的社区氛围。下一步，社区将持续开展更多惠民便民的体育公益活动，推动全民健身理念走进更多家庭，让运动赋能美好生活，助力和谐社区建设提质增效。

　　转载：掌上梅州